Лицензия минобр № Л035-01298-77/01010677
Повышение квалификации
СТРАТЕГИИ
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ
ПОМОЩИ
ПРИ ТРЕВОГЕ
Глубокое погружение в работу с тревогой и тревожными расстройствами для психологов и помогающих специалистов

При успешном прохождении обучения вы получите удостоверение гособразца о повышении квалификации с внесением в ФИС ФРДО
БЫСТРО
В зависимости от ваших навыков и знаний подберем курс с оптимальным объемом часов обучения
РАССРОЧКА
Вы можете оплатить обучение частями поэтапно или воспользоваться кредитом от банка
ДОСТУП 24/7
Проходите обучение дистанционно в любое время без отрыва от работы
НАДЁЖНО
Выдаём удостоверение установленного образца с внесением в реестр ФИС ФРДО
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ОБУЧЕНИЕ
КОГО
ДЛЯ
Курс разработан для начинающих и практикующих психологов, а также специалистов помогающих профессий (коучей, социальных работников, педагогов), которые хотят:

  • Систематизировать знания о тревожных расстройствах и их механизмах

  • Освоить практические инструменты для работы с клиентами

  • Научиться дифференцировать здоровую тревогу от патологической

  • Использовать доказательные методы в индивидуальной и групповой работе
Тревожные расстройства — одни из самых распространенных запросов в практике психолога. Однако без четкого понимания их природы и современных стратегий помощи даже опытные специалисты могут сталкиваться с трудностями.
КУРСА
ПРОГРАММА
ПОДРОБНЕЕ
  • Что такое тревога и как она проявляется
  • Статистика и распространенность тревожных расстройств
  • Влияние тревоги на качество жизни
  • Почему мы живем в эпоху тревожности
  • Факторы, усиливающие тревожность в современном обществе
  • Социальные и культурные причины
МОДУЛЬ 1
ОСНОВЫ ТРЕВОЖНОСТИ
Введение в тревожность
Природа современного беспокойства
ПОДРОБНЕЕ
  • Биологические основы тревожности
  • Роль инстинктов в формировании тревожных реакций
  • Как древние механизмы выживания влияют на современную жизнь
  • Основные правила тревожного мышления
  • Как формируются деструктивные убеждения
  • Методы выявления и оспаривания иррациональных убеждений
МОДУЛЬ 2
ПОНИМАНИЕ МЕХАНИЗМОВ ТРЕВОГИ
Эволюционные корни тревоги
Правила и убеждения
ПОДРОБНЕЕ
  • Функции здоровой тревоги
  • Признаки здоровой тревоги
  • Факторы, вызывающие тревогу
  • Цикл тревоги
  • Определение и особенности
  • Основные характеристики
  • Причины возникновения
  • Определение и особенности
  • Три фазы сепарационной тревоги
  • Симптомы у взрослых
  • Причины
МОДУЛЬ 3
ЗДОРОВАЯ И НЕВРОТИЧЕСКАЯ ТРЕВОГА
Здоровая тревога
Невротическая тревога
Сепарационная тревога
ПОДРОБНЕЕ
  • Признаки, симптомы, причины и проявления
  • Механизмы развития
  • Методы преодоления
  • Техники управления паническими атаками
  • Стратегии преодоления агорафобии
  • Методы борьбы с навязчивыми мыслями
  • Техники управления компульсивным поведением
  • Особенности хронической тревоги
  • Техники снижения уровня беспокойства
  • Практические инструменты управления
  • Методы улучшения социальных навыков
  • Упражнения для повышения уверенности
  • Техники обработки травматического опыта
  • Стратегии восстановления
МОДУЛЬ 4
ВИДЫ ТРЕВОЖНЫХ РАССТРОЙСТВ
Изолированные фобии
Паническое расстройство
Обсессивно-компульсивное расстройство
Генерализованное тревожное расстройство

Социальная фобия

ПТСР
ПОДРОБНЕЕ
  • Методы "напряжение-расслабление"
  • Техники осознанной релаксации
  • Релаксация по сигналу
  • Методы борьбы с бессонницей
  • Техники ограничения сна
  • Физические упражнения против тревоги
  • Развитие навыков самоконтроля
  • Техники работы с тревожными мыслями
  • Стратегии принятия эмоций
МОДУЛЬ 5
ПРАКТИЧЕСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ
Техники релаксации
Управление стрессом
Эмоциональный интеллект
ПОДРОБНЕЕ
  • Создание индивидуального плана лечения
  • Комбинирование различных методов
  • Мониторинг прогресса
  • Укрепление достигнутых результатов
  • Создание поддерживающих привычек
  • Планирование кризисных ситуаций
МОДУЛЬ 6
КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД
Интеграция техник
Профилактика рецидивов
«Тревога — не враг, а сигнал. Наша задача — помочь клиенту его расшифровать»
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА ОБУЧЕНИЕ
КУРСА
АВТОР
ЕЛЕНА ГОРЧЕНКОВА
  • Дипломированный клинический психолог

  • Сертифицированный специалист EMDR

  • Аккредитованный супервизор ОППЛ

  • Психолог-тренер групповых программ

  • Специалист по работе с травмой

  • Более 15 лет частной практики

  • Дипломированный преподаватель образовательных программ
ДОКУМЕНТ
После успешного прохождения курса Вы получите удостоверение о повышении квалификации с внесением в реестр ФИС ФРДО, а также именной сертификат Академии терапии психотравмы
ОБ ОБРАЗОВАНИИ
СТОИМОСТЬ КУРСА
17'600 ₽
КУПИТЬ СЕЙЧАС
Беспроцентная рассрочка на обучение, оплата по частям.
Также есть прямая рассрочка от Академии терапии психотравмы. Рассчитывается индивидуально. По вопросам прямой рассрочки нажмите здесь.